山东济南坐月子一个月多少钱 坐月子的禁忌有什么

女性在坐月子的时候，那么身体正是恢复的最佳状态，这个时候坐月子是特别重要的，在坐月子的时候禁忌也是很多的，所以大家一定要多加注意，这样才能恢复到最好，那么山东济南坐月子一个月多少钱？坐月子的禁忌有什么？

一、山东济南坐月子一个月多少钱

坐月子一个月多少钱并没有一个统一的答案，因为很多人在坐月子的过程中，由于饮食方面，用品方面，请月嫂方面等等消费都不一样。大家可以多关注各种不同的开支内容，针对自身的经济条件，选择恰当的调整方案，控制自己的开支，一方面能保障坐月子的恢复效果，另外一方面又可节省自己的资金。

二、坐月子的禁忌有什么

1、不能碰冷水、吹冷风

产后女性身体虚弱，易被风寒侵袭。月子遭受了风寒很难根治，所以产后女性应该不碰冷水、避免吹冷风防止感冒。平常不太冷时可以开窗通风，但一定要注意不要让吹直吹到产女的身上。

2、不能洗头和洗澡

这个禁忌其实一样是怕感染风寒，古代时女性头发特别长，用水也十分不方便，洗完后又没有吹风机可以吹干，所以才有了这个禁忌。但如今的生活和古代相比完全是今非昔比了，洗头洗澡都可以，但应注意，把浴室的温度调高，水温适宜，洗完后必须马上擦干吹干，在浴室呆一会再出来。

三、坐月子能吃什么水果

1、葡萄有补气血、强筋骨、利小便的功效。因其含铁量较高，所以可补血。妇女产后失血过多，可以葡萄作为补血圣品。

2、菠萝有生津止渴、助消化、止泻、利尿的功效。富含维生素B1，可以消除疲劳、增进食欲，有益于产妇产后恢复。

3、奇异果，维生素C含量极高，有解热、止渴、利尿、通乳的功效，常食可强化免疫系统。对于剖腹产术后恢复有利。因其性冷，食用前用热水烫温。每日一个为宜。

山东济南坐月子一个月多少钱？坐月子一个月多少钱并没有一个统一的答案，因为很多人在坐月子的过程中，由于饮食方面，用品方面，请月嫂方面等等消费都不一样。价格都是不一样的，因为大家可以根据自己的消费水平来选择月子中心的哦！